Kursprogramm

Yoga:

Die Kurse finden an 8 wöchentlichen Terminen statt und sind für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet. Geübt wird in Kleingruppen (max. 7 Personen), d.h. es wird auf individuelle Voraussetzungen eingegangen. Die Kurse werden von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Kosten pro Kurs: €140.-

 

Termine 2021:

Online per Live-Stream und Präsenzform (wenn zulässig)

Montag, 19.04. bis 21.06.
ausgenommen 24.05. und 31.05.
Uhrzeit: 19:30 – 21:00

Donnerstag, 22.04. bis 08.07.
ausgenommen 13.05., 27.05., 03.06., 24.06
Uhrzeit: 18:00 – 19:30

Vorschau auf weitere Kurstermine 2021

Spätsommer:
Montag, 23.08. bis 11.10.; Uhrzeit: 19:30 – 21:00
Donnerstag, 26.08. bis 21.10., ausgenommen 14.10.; Uhrzeit: 10:00 – 11:30 und 18:00 – 19:30

Herbst:
Montag, 18.10. bis 13.12., ausgenommen 01.11.; Uhrzeit: 19:30 – 21:00
Donnerstag, 28.10. bis 16.12.; Uhrzeit: 10:00 – 11:30 und 18:00 – 19:30

Autogenes Training:

Grundkurs

Die klassischen sechs Grundübungen nach I.H. Schultz werden sukzessive eingeübt. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Die Anzahl der TeilnehmerInnen ist auf 9 Personen je Kurs begrenzt. Ein Kurs besteht aus 8 wöchentlichen Terminen und wird von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Kosten pro Kurs: €140.-

 

Termine Grundkurs 2021:

Montag,19.04. bis 21.06.
ausgenommen 24.05. und 31.05.
Uhrzeit: 11:00 –12:00 und 18:00 – 19:00

Donnerstag, 22.04. bis 08.07.
ausgenommen 13.05., 27.05., 03.06., 24.06
Uhrzeit: 20:00 – 21:00

Vorschau auf weitere Grundkurs-Termine 2021

Spätsommer:
Montag, 23.08. bis 11.10.; Uhrzeit: 11:00 – 12:00 und 18:00 – 19:00
Donnerstag, 26.08. bis 21.10., ausgenommen 14.10.; Uhrzeit: 20:00 – 21:00

Herbst:
Montag, 18.10. bis 13.12., ausgenommen 01.11.; Uhrzeit: 11:00 – 12:00 und 18:00 – 19:00
Donnerstag, 28.10. bis 16.12.; Uhrzeit: 20:00 – 21:00

Autogenes Training:

Aufbaukurs

Für alle, die ihre Übungspraxis wieder aufleben lassen und neue Anwendungsmöglichkeiten kennenlernen wollen. Voraussetzung ist, dass Autogenes Training in seiner klassischen Form schon einmal eingeübt wurde. Es spielt keine Rolle, wie lange dies zurück liegt.
Ein Kurs besteht aus 4 aufeinander aufbauenden wöchentlichen Terminen.

Kosten pro Kurs: €70.-

 

Termine Aufbaukurs 2021:

Montag, 05.07. bis 26.07.
Uhrzeit: 19:00 – 20:00